Vivre avec ses aides auditives

Faire du sport avec des aides auditives : nos conseils pratiques

Course à pied sur la plage du Havre, vélo dans la campagne de Montivilliers, tennis ou fitness : porter des aides auditives ne doit jamais vous priver de sport. Bien entendre pendant l’effort, c’est aussi une question de plaisir et de sécurité.

Pourquoi garder ses aides auditives pendant le sport ?

Illustration vectorielle médicale : Sport et aides auditives : bouger sans contrainte | Boidin Audition

Entendre pendant l’effort, c’est d’abord une question de sécurité : circulation à vélo ou en course à pied, consignes d’un entraîneur, appels de coéquipiers. C’est aussi le plaisir de l’activité partagée — une partie de tennis ou un cours collectif perdent beaucoup de leur intérêt quand on ne suit plus les échanges.

Les aides auditives actuelles sont conçues pour accompagner une vie active : la plupart des modèles de notre gamme affichent un indice d’étanchéité IP68, qui les protège de la transpiration et des projections. Seule la baignade impose de les retirer.

Bien maintenir ses appareils pendant l’effort

La première préoccupation des sportifs appareillés est la tenue de l’appareil. Plusieurs solutions existent : embouts sur mesure qui verrouillent l’appareil dans le conduit, clips et cordons de sécurité reliés au col, bandeaux fins pour les sports à mouvements rapides. Les intra-auriculaires, logés dans le conduit, sont naturellement stables.

Sous un casque de vélo ou d’équitation, vérifiez que les sangles ne compriment pas les appareils contours d’oreille — un essayage en centre permet de trouver le bon ajustement. Pour les sports de contact, parlez-en à votre audioprothésiste : selon la discipline, il peut être préférable de retirer les appareils pendant les phases de jeu.

Après la séance : les bons réflexes

La transpiration est le principal ennemi de l’électronique. Après chaque séance, essuyez vos appareils avec un chiffon sec et laissez-les respirer ; le soir, une boîte de séchage élimine l’humidité accumulée — retrouvez tous nos conseils dans le guide humidité et aides auditives.

Pensez aussi au nettoyage régulier des grilles de microphone, où sel et poussière se déposent. En cas de doute après une grosse exposition à la transpiration ou à la pluie, passez dans nos centres du Havre ou de Montivilliers : nous vérifions et séchons vos appareils gratuitement.

Questions fréquentes : Sport et appareils

Puis-je courir sous la pluie avec mes aides auditives ?
Oui, la plupart des appareils récents (indice IP68) supportent sans dommage une pluie fine ou la transpiration. Évitez en revanche les fortes averses prolongées, et séchez soigneusement vos appareils au retour, idéalement dans une boîte de séchage.
Peut-on nager avec des aides auditives ?
Non : même les appareils IP68 ne sont pas conçus pour l’immersion. Retirez-les avant la baignade et rangez-les dans un étui à l’abri de la chaleur. Si vous nagez régulièrement, des protections anti-eau sur mesure protègent vos conduits auditifs.
Mes appareils bougent pendant l’effort, que faire ?
Des solutions simples existent : embout sur mesure plus enveloppant, clip de sécurité, ou passage à un intra-auriculaire au prochain renouvellement. Venez en parler dans nos centres, l’ajustement se fait souvent en une seule visite.

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